Pada artikel “Langkah Sukses Memanajemeni Stres (Part 1)”, saya berjanji untuk menuliskan dan membahas manfaat meditasi. Nah, dalam artikel inilah saya akan membahas apa itu meditasi dan beberapa manfaatnya.   Pada masyarakat luas, meditasi seringkali dikaitkan dengan aktivitas agama atau aliran kepercayaan tertentu. Padahal sesungguhnya meditasi adalah ...

Sesungguhnya, apapun yang kita lakukan di dalam kehidupan kita selalu dikendalikan oleh perasaan kita sendiri yang ingin menjauhi penderitaan (sakit) dan memperoleh penghargaan (bahagia). Itu adalah hal alamiah yang sudah seharusnya disadari oleh setiap orang.   Kita akan berdiskusi di dalam artikel ini tentang dua hal tersebut. ...

Analogi tubuh yang kita miliki ini mungkin akan bisa menjelaskan maksud dari judul di atas. Tubuh kita terdiri dari bermacam-macam organ, jaringan, sel dan sebagainya. Di dalam tubuh kita, terjadilah harmonisasi yang sangat luar biasa. Saling melengkapi dan mendukung fungsi masing-masing, agar tercipta keutuhan diri ...

Orang yang biasa-biasa saja namun berkomitmen bisa memberi pengaruh yang besar di bidangnya – John C. Maxwell-   Apakah memang sejalan antara komitmen dan perasaan? Karena begitu banyak sekali orang yang menghubungkan antara komitmen dan perasaan. Alasannya, jika perasaan mereka nyaman dan merasa benar, maka mereka akan ...

Sebagian dari kita pasti masih ingat pelajaran sejarah saat masih duduk di bangku Sekolah Dasar tentang penjajahan kolonial Belanda. Walaupun pemerintah kerajaan Belanda tidak menjajah langsung Nusantara tapi mereka menjajah kita secara ekonomi, lewat perusahaan dagang Hindia timur yang disebut VOC. VOC (Vereenigde Oostindische Compagnie) ...